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治腳麻的方法

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各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動,久了便有腳麻的現象發生

方法: 左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了
   右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了

下次大家可以試試看!!!!
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